In diesem Webcast bringen wir dir Impulse aus der Positiven Psychologie und der Sinnforschung für ein erfülltes Leben mit Engagement und sinnstiftenden Aktivitäten in Gemeinschaft:
Weiterlesen
Kategorie: mut•macht
Mut-Talk 20 mit Sarah Pallauf: dunya – Mut zum Du
Mit ihrem Projekt dunya will Sarah Räume schaffen, in denen Menschen aus verschiedenen Lebenswelten in Kontakt treten, sich austauschen, Sprache lernen, gemeinsam wandern und vor allem: einander begegnen können:
Weiterlesen
Webcast “peRma: Mut zum Du – Gelingende Beziehungen”
Webcast mit Tipps für gelingende Beziehungen, viel über die beliebtesten Fallen beim Austausch mit anderen und wie du sie vermeiden kannst. Zusammenhänge zu den vorigen Mutstrahlen helfen dir, dich auf dem Weg zum Wandel besser zu orientieren:
Weiterlesen
Webcast “pErma: Mut zum Ich – Mut zu deinen Stärken”
Dich zu engagieren gelingt dir dann besser und mit mehr Freude, wenn es auf Basis deiner Stärken erfolgt. Doch welche sind das und wie kannst du das herausfinden? Dieser Webcast gibt dir einen Einblick in die Erkenntnisse der Stärkenforschung und Tipps zum Herausfinden deiner Stärken:
Weiterlesen
Webcast: PERMAnent aufblühen
In diesem Webcast lernst du die fünf Säulen eines gelingenden, guten Lebens kennen mit vielen praktischen Tipps für deinen Alltag.
Weiterlesen
Webcast: Mut zum Positiven
Dieser Webcast vermittelt dir die Grundlagen für mehr Zukunftsoptimismus. Lerne konkret, wie du mehr Positives in dein Leben bringen und die häufigsten Fallen am Weg dorthin vermeiden kannst:
Weiterlesen
mut•macht: Artikel über Negativität
Was mut•macht im Mutstrahl 1: Artikel über Negativität
Weiterlesen
mut•macht: Negativität transformieren
Übungen und Anleitungen zum Transformieren von Negativität
Weiterlesen
Webcast: Raus aus der Negativfalle
Dieser Webcast vermittelt dir mit viel Praxisbezug die wissenschaftlichen Grundlagen für mehr Zukunftsoptimismus und mehr Positives in deinem Leben. Lerne zunächst Negativität verstehen und verringern:
Weiterlesen
Frust in Zeiten von Corona? Das hilft!
Gegen den Frust Corona-Maßnahmen ohne Ende, Mehrfachbelastungen, Existenzängste, Wegfall von gesellschaftlichem und kulturellem Leben: Das bewegt derzeit viele von uns,[…]
Weiterlesen